갱년기 증상에 효과적인 한약과 체질별 관리법
📋 목차한방에서 보는 갱년기의 원인과 진단안면홍조·불면증에 효과적인 청열 보약우울감·불안 완화하는 간기순조 한약건조증·피로 개선 위한 기혈 보충 처방사상체질별 갱년기 관리 포인트침·약침 병행으로 증상 완화 가속화갱년기 한약 치료 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)갱년기는 단순히 생리가 멈추는 시기가 아니에요. 호르몬 변화와 함께 몸과 마음 전반에 불균형이 찾아오는 인생의 전환기죠. 안면홍조, 불면, 우울, 피로, 뼈 건강, 체중 변화까지 다양한 증상이 동반돼요. 이 시기엔 증상을 억누르기보다, 체질을 이해하고 균형을 되찾는 접근이 가장 중요해요. 한방에서는 갱년기를 신장의 허약, 간기울결, 음허화왕 등 전체적인 장부의 조화가 깨진 상태로 진단해요. 그래서 단일 약물보다 개인의 체질, 증상, 시기, 생활습관..
2025. 5. 4.
